Что я делаю, если мой уровень слушания в коуч-сессии недостаточно глубок?

А, точнее, речь идёт о моментах, когда вдруг в голове появляются посторонние мысли.
Самый быстрый способ вернуться в пространство коуч-сессии — это «заземлиться». Вот что я имею ввиду: нужно сесть комфортно, поставить обе ноги на пол на всю стопу, сжать и разжать кисти рук, сделать глубокий вдох-выдох.

При этом на ментальном уровне я осознанно повышаю свой уровень интереса к словам клиента. Про себя проговариваю: «так интересно!». Весь этот приём занимает 2-3 секунды.

А профилактикой поверхностного слушания является качественная настройка на коуч-сессию.
Об этом напишу позже!