Как я могу использовать коучинг в своей жизни?

Нам часто поступает вопрос: «как я могу использовать коучинг в жизни помимо работы коучем?»

Делимся опытом применения коучингового подхода в жизни от наших студентов:

1. При воспитании детей. Коучинговый подход в данной сфере сейчас особенно набирает обороты. Это возможность воспитывать в своих детях способность самостоятельно принимать решения. Вы поддерживаете, вместо того, чтобы принимать решения за ребёнка.
2. На работе с коллегами и сотрудниками. Вот ваш коллега или сотрудник часто обращается к вам за готовыми решениями, а вы вместо готового решения задаёте ему вопрос и уточняет его собственное видение ситуации. И тут всё идёт совсем по-другому.
3. При формировании собственных целей. Ваше сознание расширяется и вы начинаете видеть новые пути развития, новые цели, умеете замечать в себе ограничивающие убеждения.
4. Проводить планёрки с применением коучинговых инструментов. Многие делятся, что после освоения коучинга у них в копилке есть инструменты, которые можно использовать при проведении совещаний и планерок с командой. Например, модель GROW, модель «Т» и многие другие.
5. В общении с друзьями и близкими.

Основные навыки коуча, которые становятся универсальными в жизни:
— умение задавать правильные вопросы, которые расширяют сознание собеседника
— недирективность и способность не навязывать другим свою точку зрения
— мысль, что со всеми всё хорошо и каждый человек разный
— вера в потенциал
— умение смотреть на разные ситуации безоценочно

 

Поделиться в социальных сетях