Живя в предвкушении какого-то события, мы упускаем важное – жизнь, которая идет здесь и сейчас. Синдром отложенной жизни может случиться с каждым из нас, давайте разберем его подробнее и узнаем, как перестать откладывать жизнь на завтра.
Причины появления синдрома отложенной жизни могут быть разными:
· Воспитание. В детстве ребенок мог постоянно откладывать дела на потом, из чего сформировалась привычка, которая переросла во взрослую жизнь.
· Профессиональная деятельность. 80% людей с загруженным графиком терпят сегодняшний день, в надежде, что завтра будет по-другому. Но этого не происходит, и все повторяется снова.
· Психологические особенности. Нехватка внутренних эмоциональных ресурсов и неуверенность в себе могут приводить к неготовности взять ответственность за свою жизнь и к страху активных действий.
· Родительский или ипотечный сценарии. Планы отодвигаются на то время, когда ребенок подрастет, а покупки и события откладывают до закрытия кредитов.
Синдром отложенной жизни может быть опасен переходом в невроз. Человек перестает слышать свои истинные желания, а планирование жизни перерастает в желание отложить все на потом. Главное отличие планирования от синдрома отложенной жизни в том, что у задуманного есть конкретные сроки. Запланированное обязательно случится.